Deux mots qui, pour nous, sont complémentaires... Effectivement, le jeûne vous aide à mieux prendre conscience de qui vous êtes vraiment et que votre alimentation est votre nutriment. Chaque jour, vous allez cheminer en conscience tout en jeûnant vers votre unification corps-âme-esprit: la totalité de l’Être que vous êtes. Vous pourrez peut-être découvrir des parties de vous jusque-là inconnues, prendre conscience d’habitudes et de fonctionnements erronés tant mental que physique…

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